Recette Tataki de thon au sésame, wok de pak-choï – Top Santé

Ce poisson gras regorge de vitamines et de minéraux qui apportent une réponse à la sècheresse oculaire.
Parmi eux, les acides gras Oméga 3 qui préviennent de nombreuses maladies et réduisent le risque de DMLA sont présents en très grande quantité. Ce bénéfice santé est renforcé par la présence élevée de sélénium qui aide à prévenir les maladies oculaires en permettant l’absorption des antioxydants (surtoutla vitamine E). Des apports qui maintiennent la bonne qualité du film lacrymal !
Papier ou numérique
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